Lu pernah nggak sih, ngerasa tiba-tiba pengen rebahan aja seharian di kamar kos? Bukan karena mager doang, tapi karena kepala lu rasanya udah penuh sama segala jenis notifikasi, tugas, worry tentang masa depan, sampe… ya, hal random kayak “Kenapa ya Wi-Fi tetangga selalu lebih kenceng?”. Nah, di momen-momen kayak gitu, kadang yang kita butuhin tuh bukan pelarian, tapi penyesuaian. Dan salah satu penyesuaian paling underrated buat anak kos di Jaksel adalah… ngatur ulang kamar.
Gak harus beli furnitur baru atau renov total, kadang cuma perlu narik kasur ke pojok, atau ganti lampu jadi warm white, itu udah cukup buat ngebikin energi ruangan lebih enak. Tapi… pernah kepikiran gak, kalau energi kamar tuh bisa jadi refleksi dari isi kepala kita?
Gue pernah ngalamin fase di mana kamar kos gue tuh kelihatan banget lagi “kebingungan”. Barang numpuk, baju ngelipet di kursi (yang sebenernya bukan buat nyimpen baju), tumpukan kardus delivery belum dibuang, dan sprei udah mulai kusut kayak perasaan waktu nunggu chat yang gak dibales-bales. Di situ gue sadar, kamar ini tuh bukan sekadar tempat tidur, tapi cerminan apa yang lagi gue rasain. Dan ternyata, pelan-pelan beresin kamar bisa bantu banget buat beresin pikiran juga.
Bukan Cuma Soal Ukuran, Tapi Soal Energi
Banyak yang mikir, kalau kamar kos sumpek itu ya karena sempit. Padahal nggak selalu gitu. Kadang, justru kamar yang barangnya nggak seberapa bisa kerasa lebih “penuh” kalau energinya nggak ngalir. Misal, posisi meja kerja yang nabrak pintu, colokan yang ketutup lemari, atau tirai yang selalu nutupin cahaya alami. Semua itu bukan cuma ganggu visual, tapi bisa bikin kita ngerasa stuck tanpa sadar.
Pernah gak ngerasa kayak mau nangis tapi nggak tau kenapa, terus lo liat sekitar, ternyata kamarnya gelap, kipas bunyinya nyaring banget, dan lo duduk di lantai sambil makan mie dari tutup panci? Nah, itu. Energi ruangan bisa banget nyedot atau malah ngasih kita nafas baru.
Coba deh cek beberapa hal ini:
- Pencahayaan:
Cahaya kuning bisa bikin kamar terasa lebih hangat dan tenang. Kalau bisa, manfaatin cahaya alami pagi hari buat bikin suasana lebih hidup. Gorden biru terang di kamar bisa disampirin setengah biar sinarnya masuk, tapi tetap menjaga privasi. - Arah duduk:
Kalau lo kerja atau belajar, posisi duduk yang ngadep tembok kadang bikin ide mampet. Coba geser meja ngadep ke arah jendela atau ruang kosong. Kecil, tapi efeknya gede banget. - Aromaterapi dan suara:
Kadang lo nggak sadar kalau suasana bising dari luar bikin emosi gampang naik. Pasang aromaterapi bentuk kucing dan play white noise atau suara hujan dari YouTube bisa jadi penenang. - Dekor yang ada makna:
Tempelin sticky notes di tembok yang bukan cuma reminder tugas, tapi juga afirmasi positif. Satu kalimat aja cukup, misalnya: Lo nggak harus hebat hari ini, cukup hadir.
Reset Energi Versi Lo Sendiri
Gak ada aturan baku soal gimana kamar yang “energinya sehat”. Karena tiap orang punya cara sendiri buat merasa nyaman. Buat gue, naro gelas teh panas di lantai sambil nyender ke tembok bisa jadi ritual healing kecil yang ampuh banget. Buat lo mungkin beda: bisa dari ngerapiin rak, nyalain lampu meja, atau sekadar buka jendela biar denger suara pagi.
Yang penting, lu punya waktu dan space buat rekalibrasi batin. Di antara tugas kampus, kerja freelance, scroll TikTok tanpa sadar, dan ngatur hidup yang lagi nggak jelas arahnya, lo butuh satu tempat yang bisa nerima lo tanpa tuntutan. Dan nggak ada tempat sekuat kamar lo sendiri buat itu.
Kalau lagi penat banget, coba deh tarik napas sambil berdiri di tengah kamar. Tutup mata bentar, terus buka lagi sambil liat sekeliling. Kira-kira bagian mana yang “nggak ngasih lo napas”? Mulai dari situ aja dulu. Satu sudut. Satu langkah. Karena ngeberesin kamar tuh kadang bukan tentang kerapihan, tapi tentang reclaiming ruang yang udah keburu jadi tempat kabur dari diri sendiri.
Dan saat lo udah pelan-pelan ngatur ulang, mindahin barang, nyimpen sesuatu di tempat yang lebih logis, atau ngelepasin barang yang udah gak lo butuhin lagi… lo akan ngerasa, kamar ini bukan cuma tempat tinggal. Tapi tempat pulang. Yang energinya lo pilih, lo rawat, dan lo bentuk sendiri, bukan karena orang lain, tapi karena lo peduli sama diri lo sendiri.
Dan percaya deh, ketika kamar mulai beres, banyak hal lain juga ikut ketata. Pikiran, perasaan, bahkan mimpi. Karena kadang, kita cuma butuh sedikit ruang yang bersih buat bisa mikir jernih lagi.
